Ontdek onze Gym in Den Bosch

De gym in Den Bosch waar je écht resultaat boekt

Bij KVG Kickboksen & Weerbaarheid draait het niet om apparaten of spiegels, maar om goed leren kickboksen en effectieve groepslessen. We bieden diverse soorten groeplessen aan: van ladiesonly kickboksen tot de kickboks bootcamp en van de bokszaktraining tot techniek en sparren.

Wist je dat je na een training bij KVG nog 48u hoog in je vetverbranding zit? Kickboksen is bij ons de kern van alles wat we doen. Het is een complete workout waarin je werkt aan:
– Conditie
– Kracht
– Coördinatie
– Uithoudingsvermogen
– Lenigheid
– Zelfvertrouwen
Kortom: een sterke geest en een sterk lichaam.

Onze gym in Den Bosch bevindt zich aan de Eekbrouwersweg 2g, 5233 VG ‘s-Hertogenbosch. Centraal gelegen tussen Rosmalen en Den Bosch en goed bereikbaar met de auto of het OV. Hier train je op een serieuze en verantwoordelijke manier. Onze lessen zijn energiek, effectief en geschikt voor iedereen — jong of oud, van beginner tot wedstrijdvechter. Je traint in groepen met veel persoonlijke aandacht van ervaren trainers die je helpen het maximale uit jezelf te halen. Een ding weet je zeker: in onze gym in Den Bosch kun je al je doelen behalen.

Niet zomaar een gym in Den Bosch

Onze gym is een plek waar je zowel fysiek als mentaal veel kunt komen halen waar je de rest van je leven profijt van hebt. Je leert technisch kickboksen in een positieve sfeer waarin iedereen elkaar helpt. Iedereen is welkom en heeft respect voor de trainers, voor de gym en voor elkaar.

Zo beginnen we elke les eigenlijk altijd met groeten. Waarom? Het leven is druk: mensen hebben gewerkt, zijn naar school geweest, hebben voor de kinderen gezorgd… In onze gym in Den Bosch stappen we dan even een soort van tempel binnen. Tijdens het groeten nemen we kort de tijd om in te checken bij jezelf, zodat je bewust en gefocust aan de training begint. Tijdens het groeten spreken we ook af om respectvol met elkaar om te gaan, elkaar niet onnodig pijn te doen en wat we hier leren niet buiten de gym te gebruiken.

Daarna ben je helemaal klaar om te knallen. Onze lessen zijn geschikt voor iedereen, van beginner tot wedstrijdvechter.

In onze gym leer je:
– De juiste kickbokstechniek met aandacht voor houding en balans
– Gecontroleerde combinaties op de bokszak of sparren met een partner
– Functionele oefeningen voor kracht, uithoudingsvermogen en explosiviteit
– Omgaan met spanning en mentale focus tijdens fysieke inspanning

Je hoeft geen ervaring te hebben. De trainingen in onze gym in Denbosch worden aangepast aan jouw niveau, zodat je altijd op een manier traint die bij je past. Door deze aanpak wordt KVG steeds vaker genoemd als dé gym van Den Bosch waar je veilig, gezellig en verantwoord kunt trainen. En bovenal: waar je goed leert kickboksen.